通常，牙發炎可以通過一些非藥物的方法來緩解。首先，保持口腔衛生是關鍵，可以通過刷牙和使用牙線來減少細菌的積累。其次，可以使用鹽水漱口，鹽水有助於減輕炎症和疼痛。此外，避免硬食和過熱的食物，它們可能會刺激發炎的牙齒，引起更多的不適。
牙發炎可能是多種原因引起的，包括細菌感染、牙周病或智齒問題。炎症可能導致腫脹、疼痛和咀嚼困難。在處理牙發炎時，重要的是要識別炎症的原因，因為不同的原因可能需要不同的治療方法。例如，如果是由細菌感染引起的，可能需要專業的牙科治療來清除感染源。
對於牙發炎，日常建議包括保持良好的口腔衛生習慣，定期進行牙科檢查。如果牙痛持續或加劇，應及時就醫。在牙科醫生的指導下，可能需要使用抗生素或其他藥物來治療感染。重要的是不要自行用藥，以免延誤病情或造成不必要的副作用。