通常，適量飲用白酒可能對身體有一定的好處，比如促進血液循環和緩解壓力。然而，這種好處是建立在適量飲用的前提下，過量飲酒則會帶來健康風險。
適量飲用白酒可以促進血液循環，幫助消化，但需要注意的是，不同人的酒量和身體狀況不同，適宜的飲酒量也有所差異。例如，一些研究表明，適量飲用白酒可能有助於降低心血管疾病的風險，但同時，過量飲酒則會增加肝髒疾病、高血壓和某些癌症的風險。在飲用白酒時，應避免與某些藥物如阿司匹林、頭孢類抗生素和甲硝唑等同時使用，因為這可能會增加不良反應的風險。因此，在飲用白酒時，應在醫生指導下進行，或者嚴格遵循醫囑。
適量飲用白酒可能對健康有益，但關鍵在於控製飲用量，並注意個人健康狀況。過量飲酒會對身體造成損害，因此，飲酒應適度，並結合個人健康情況做出合理選擇。