肺俞是位於人體背部的穴位，通常被認為是足太陽膀胱經的一部分。這個穴位與肺髒的功能密切相關，常用於治療與肺相關的疾病。
肺俞穴位於第三胸椎棘突下，旁開1.5寸的位置。由於其與肺髒的聯係，刺激這個穴位可以幫助緩解咳嗽、氣喘、胸悶等症狀。此外，肺俞穴還可用於調節呼吸功能，增強免疫力。在中醫理論中，肺俞穴是調節肺氣、宣肺止咳的重要穴位之一。
針對肺俞穴的保健和治療，日常生活中可以通過按摩或溫和的針灸來刺激該穴位，以幫助改善呼吸係統的健康狀況。如果出現呼吸係統疾病，應及時就醫，並在醫生指導下進行穴位治療。不可自行盲目用藥，應遵醫囑用藥，確保治療安全有效。