抬頭紋非常嚴重時，一般可以通過日常護理、物理治療和藥物治療等方法來改善。具體方法需根據具體情況進行選擇。
1.日常護理
保持良好的生活習慣，避免長時間皺眉或抬眉，減少表情肌的過度使用。同時，保持皮膚水分，使用保濕產品，可以減緩皮膚幹燥和細紋的產生。
2.物理治療
可以嚐試微電流、射頻等非侵入性的皮膚緊致技術，這些方法可以刺激膠原蛋白的生成，從而減少皺紋。此外，定期進行專業的麵部按摩也有助於放鬆肌肉，減少皺紋的形成。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用注射用A型肉毒毒素來暫時性地減少肌肉活動，從而減輕抬頭紋。另外，局部應用的視黃醇類藥物如視黃醇、視黃醇棕櫚酸酯和視黃醇酯，可以促進皮膚細胞更新，減少皺紋。
對於抬頭紋的改善，建議日常生活中注意表情管理，保持皮膚健康，並在專業醫生指導下選擇合適的治療方法。如果情況嚴重，建議谘詢皮膚科醫生，以便獲得更專業的治療建議。