精子在女性生殖道內一般可以存活3到5天。精子從陰道進入宮頸，然後通過子宮，最終到達輸卵管，這個過程中精子的活力會逐漸減弱。在輸卵管內，精子可以存活最長5天，但大多數精子在24到48小時內失去受精能力。
精子的存活時間受多種因素影響，包括精子本身的質量、女性生殖道的環境以及性生活的時間。精子在較為溫暖和濕潤的環境中存活時間較長，而在酸性或堿性環境中存活時間會縮短。此外，精子的活力也與男性的健康狀況、生活習慣等因素有關。
對於備孕夫婦來說，了解精子的存活時間有助於提高受孕幾率。建議在排卵期間增加同房頻率，以提高精子與卵子相遇的機會。同時，保持良好的生活習慣，如戒煙戒酒、保持適當運動，有助於提高精子質量。若長時間未能成功受孕，應及時就醫，尋求專業幫助。在醫生指導下，合理用藥，不可自行盲目用藥。