發燒時通常可以適量吃雞蛋，但需要根據個人消化情況決定。雞蛋含有優質蛋白質，能夠為身體補充營養，有助於疾病恢複。但如果存在消化功能減弱或對雞蛋過敏的情況，則不建議食用。
雞蛋中的蛋白質、維生素等成分可幫助維持機體代謝，促進受損組織修複。對於體溫升高但食欲尚可的人群，適量食用水煮蛋、雞蛋羹等易消化的形式，通常不會加重病情。但部分人發燒時可能伴隨胃腸蠕動減慢，此時大量進食雞蛋等高蛋白食物可能增加消化負擔，出現腹脹等不適。
若食用雞蛋後出現皮疹、嘔吐等症狀，需警惕過敏反應並及時就醫。日常建議選擇清淡、易消化的食物，如米粥、蔬菜等，避免辛辣油膩。若持續高熱或伴有其他嚴重症狀，應積極就診治療。