衛生巾過敏的判斷通常可以通過觀察局部皮膚反應、症狀持續時間以及更換產品後的變化來初步確認。若懷疑過敏，建議及時停用並谘詢醫生進行專業診斷。
使用衛生巾後若出現皮膚異常反應，需考慮過敏的可能性。典型過敏症狀包括接觸部位出現紅斑、丘疹、瘙癢或灼熱感，這些症狀通常在更換衛生巾後數小時內出現。若症狀僅限於衛生巾覆蓋區域，且更換其他品牌或材質後症狀緩解，則過敏可能性較大。但需注意，部分感染性疾病（如外陰陰道炎）也可能引起類似症狀，需結合分泌物性狀、是否伴隨異味等進行鑒別。
日常建議選擇無香精、低致敏性的衛生巾產品，使用前可在大腿內側小範圍試用觀察反應。若停用後症狀未改善或加重，應及時就醫進行斑貼試驗等過敏原檢測，避免延誤其他疾病的診治。