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蔓越莓膠囊可以長期吃嗎

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

蔓越莓膠囊是否可以長期服用需要根據個人情況判斷,一般不建議自行長期使用。其成分可能引起胃腸道不適或與其他藥物產生相互作用,長期使用的安全性仍需謹慎評估。

蔓越莓膠囊的主要活性成分包括原花青素等,短期服用可能有助於抑製尿道致病菌黏附。但長期服用時,高濃度的提取物可能刺激胃黏膜,部分人群可能出現反酸、腹脹等症狀。此外,蔓越莓成分可能影響華法林等抗凝藥物的代謝,增加出血風險。對於存在慢性腎髒疾病或尿路結石病史者,長期攝入需警惕草酸鹽沉積風險。

特殊人群如妊娠期女性、免疫抑製患者,其代謝狀態和藥物反應可能與健康人群不同。臨床研究表明,持續使用超過12周的有效性和安全性數據尚不充分。建議在醫師指導下周期性使用,每3個月進行用藥評估。日常可通過適量食用新鮮蔓越莓或飲用低糖型果汁補充相關營養素,既安全又能避免過量攝入風險。

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