懷孕四個月通常對應孕期的16周左右。由於醫學上通常將4周計為一個月，整個孕期共40周，即280天。但實際計算中，每個自然月的天數不同，具體周數可能存在1-2周的差異。
懷孕周數一般從末次月經的第一天開始計算，每滿7天為一周。四個月大致處於孕中期階段，此時胎兒發育速度加快，孕婦需按時進行產檢，並注意營養均衡。部分孕婦可能會感受到胎動，但具體時間因人而異。
建議孕婦定期前往醫院進行超聲檢查等產前評估，由專業醫生根據胎兒雙頂徑、股骨長等指標確認實際妊娠周數。日常注意補充葉酸、鈣、鐵等營養素，避免過度勞累，保持心情愉悅有助於胎兒健康發育。