喉嚨感覺有東西堵著可能與生理性因素有關，也可能是慢性咽炎、反流性食管炎等病理性原因引起。若症狀持續或伴有其他不適，建議及時就醫明確病因。
1、生理性因素
情緒緊張、焦慮等心理因素可能引起咽喉部異物感，通常無器質性病變。這類情況可通過調整情緒、轉移注意力等方式緩解，一般無需特殊治療。
2、慢性咽炎
長期煙酒刺激、粉塵暴露或反複感冒等因素可能導致咽部黏膜慢性炎症，表現為咽幹、咽癢及咽部異物感。患者可遵醫囑使用清喉利咽顆粒、西地碘含片、複方氯己定含漱液等藥物改善症狀，同時需避免刺激性飲食。
3、反流性食管炎
胃酸反流至咽喉部可能引發灼燒感和堵塞感，常伴有反酸、噯氣等症狀。治療需遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物抑製胃酸分泌，同時建議睡前3小時避免進食。
若伴隨頸部腫脹或吞咽困難，需排查甲狀腺腫大、甲狀腺結節等疾病，可通過甲狀腺超聲和甲狀腺功能檢查明確診斷。日常應注意保持口腔衛生，避免過度清嗓，若症狀持續2周未緩解應及時至耳鼻喉科就診。