黑頭一般不會越擠越多，但不建議自行擠壓。若擠壓方式不當或未做好清潔護理，可能導致皮膚損傷、感染等問題，反而加重皮膚狀況。正確處理黑頭需要結合科學的方法，避免不當操作對皮膚造成二次傷害。
黑頭是毛囊皮脂腺分泌的油脂與角質混合形成的開放性粉刺。當擠壓黑頭時，若用力過猛或使用不潔工具，可能破壞毛囊結構，導致局部炎症反應。反複擠壓還可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，使毛孔周圍組織彈性下降，形成肉眼可見的凹陷或粗大毛孔。部分人群擠壓後未及時清潔和收斂毛孔，殘留的油脂和細菌可能進一步堵塞毛孔。
日常應注意保持麵部清潔，使用溫和的氨基酸潔麵產品。對於頑固黑頭，可在醫生指導下使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等藥物溶解角栓，或通過果酸煥膚等醫美手段改善。若出現紅腫、疼痛等感染跡象，需及時就診處理。