高血壓的診斷標準通常為在未使用降壓藥物的情況下，非同日三次測量診室血壓，收縮壓≥140mmHg和舒張壓≥90mmHg。若患者既往有高血壓史且正在服用降壓藥，即使血壓低於此數值也可診斷為高血壓。
血壓水平可分為正常血壓、正常高值以及高血壓三種情況。正常血壓指收縮壓＜120mmHg且舒張壓＜80mmHg。正常高值血壓為收縮壓120-139mmHg和舒張壓80-89mmHg，屬於高血壓前期，需加強監測。當收縮壓≥140mmHg和舒張壓≥90mmHg時，則達到高血壓的診斷標準，需根據具體數值進一步分為1級、2級或3級高血壓。
測量血壓時應保持靜坐休息5分鍾，避免吸煙、飲酒、咖啡或運動後立即測量。推薦使用經過認證的電子血壓計或水銀血壓計，測量時手臂與心髒保持同一水平。若初次測量血壓偏高，需在不同日多次測量確認。對於存在靶器官損害或合並糖尿病等疾病的患者，血壓控製目標可能更為嚴格。
建議日常定期監測血壓並記錄數值變化，發現血壓持續升高應及時就醫。高血壓患者需遵醫囑進行生活方式調整，如低鹽飲食、規律運動、控製體重等，必要時配合藥物治療。家庭自測血壓時若收縮壓≥135mmHg或舒張壓≥85mmHg，也提示血壓異常，需引起重視。