寶寶補鈣的時間通常需要根據其生長發育情況而定，一般建議在醫生指導下進行科學補充。正常情況下，0-6個月的健康足月寶寶通過母乳或配方奶即可攝入足夠的鈣，無需額外補鈣。若存在早產、低體重或明確診斷為缺鈣等情況，則需遵醫囑補充。
對於6個月內的健康寶寶，母乳或配方奶中的鈣含量通常能夠滿足每日需求。此階段更需關注維生素D的補充，以促進鈣的吸收。每日補充400IU維生素D是預防佝僂病的常規建議。若寶寶出現多汗、枕禿、方顱等佝僂病早期症狀，應及時就診評估是否需要補鈣。
早產兒、雙胞胎或存在先天性代謝異常的嬰兒，由於先天儲備不足或吸收障礙，可能在醫生指導下提前開始補鈣。這種情況需通過血清鈣檢測、骨密度測定等醫學檢查確認缺鈣狀態，並嚴格按照兒科醫生的劑量建議使用葡萄糖酸鈣口服溶液等兒童專用製劑。
日常喂養中，6個月後添加輔食時可逐步引入含鈣豐富的食物，如酸奶、奶酪、豆腐等。補鈣期間應注意避免與含草酸、植酸的食物同食影響吸收。家長切勿自行盲目補鈣，過量補鈣可能造成腎結石、軟組織鈣化等不良反應，需定期進行生長發育監測和醫療評估。