腰椎管狹窄的治療方法主要包括藥物治療、物理治療、手術治療等，具體方案需根據病情嚴重程度及個體情況製定。若症狀較輕，可優先選擇保守治療；若病情進展或保守治療無效，則需考慮手術幹預。
1、藥物治療
對於疼痛明顯的患者，通常可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、氯唑沙宗片等藥物緩解炎症和肌肉痙攣。這類藥物能夠減輕局部神經壓迫引起的疼痛和腫脹，但需注意長期使用可能引發胃腸道不適等副作用。
2、物理治療
熱療、電療等物理治療方法可通過改善局部血液循環緩解症狀。腰椎牽引可適度擴大椎間隙，減輕神經壓迫；超聲波治療有助於消除軟組織水腫。建議每周進行2-3次治療，連續4-6周為一個療程。
3、手術治療
當出現進行性神經功能損害或保守治療無效時，可考慮椎管擴大成形術、椎間融合術等手術方式。開放手術能直接解除神經壓迫，微創手術具有創傷小的優勢。術後需配合康複訓練恢複脊柱穩定性。
4、功能鍛煉
加強腰背肌的核心肌群訓練，如橋式運動、平板支撐等，可增強脊柱穩定性。每日進行15-20分鍾的伸展運動，如貓式伸展，有助於維持椎管空間。運動強度需根據耐受度循序漸進調整。
5、中醫治療
針灸通過刺激特定穴位可緩解局部肌肉緊張，推拿手法能改善脊柱力學平衡。中藥熏蒸利用藥物熱效應促進組織代謝，但需在專業中醫師指導下進行，避免操作不當加重病情。
患者出現下肢麻木、間歇性跛行等症狀時應盡早就診。治療期間需避免久站久坐、腰部負重等加重因素，定期複查評估治療效果。任何治療手段均需在醫生指導下進行，不可自行調整用藥方案或中斷康複訓練。