喝完氮泵後進行性生活可能出現精力提升、心率加快等反應，也可能因個體差異出現不適症狀。氮泵主要成分為咖啡因、氨基酸等，其作用效果因人而異。
適量飲用氮泵可能通過咖啡因的刺激作用暫時提升興奮度和體能，有助於改善疲勞狀態下的性生活體驗。部分使用者反饋注意力更集中、運動耐力增強，但這種效果存在個體差異。但過量攝入可能導致心率加快、血壓升高，引發心慌、手抖等不適，反而不利於性生活的正常進行。
氮泵中常含有的精氨酸等成分可能促進局部血液循環，但相關研究證據尚不充分。對於存在心血管疾病、高血壓等基礎疾病者，飲用後劇烈活動可能增加心髒負擔，嚴重時誘發心律失常。敏感體質人群可能出現頭痛、失眠或胃腸道不適，影響性生活質量。
若計劃飲用氮泵後性生活，建議嚴格控製攝入量，避免與其他含咖啡因飲品同服。飲用後出現胸悶、頭暈等不適感應立即停止活動，及時就醫檢查。長期依賴此類補劑改善性功能可能掩蓋潛在健康問題，建議通過均衡飲食、規律作息等健康方式提升生活質量。