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吃母乳的寶寶需要喂水嗎

劉洋 兒科 副主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

母乳喂養的寶寶通常不需要額外喂水。母乳中約87%的成分是水分,能夠滿足6個月內寶寶對水分的需求,此時正常喂養即可保證其攝入量充足。

母乳中的水分含量較高,且隨著每次哺乳時間的延長,乳汁中的水分比例會逐漸增加,起到解渴的作用。因此健康足月的寶寶在母乳充足的情況下,無需額外補充水分。過早喂水可能影響寶寶對母乳的攝入量,導致營養吸收不足,還可能增加腎髒負擔,出現電解質紊亂的風險。

但在高溫環境、發熱或腹瀉等特殊情況下,寶寶可能出現脫水表現,如尿液深黃、尿量減少等。此時可在醫生評估後適當補充少量溫水或口服補液鹽,但需避免過量而影響正常哺乳。日常應觀察寶寶的排尿情況,若每天有6-8次清亮尿液,通常說明水分攝入充足。家長有任何疑問時應谘詢專業兒科醫師,避免自行調整喂養方案。

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