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體溫37℃算不算發燒

謝軍平 呼吸與危重症醫學科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

體溫37℃是否算發燒通常不能一概而論,需結合測量部位和個體情況綜合判斷。正常體溫在不同部位略有差異,且可能受生理因素影響出現波動。

測量部位不同會導致體溫正常範圍有所區別。腋窩體溫正常範圍為36.0-37.0℃,口腔體溫正常值為36.3-37.2℃,而直腸體溫通常比腋窩高0.5℃左右。若測量前30分鍾有劇烈運動、沐浴、進食等情況,可能造成暫時性體溫升高0.2-0.5℃。女性排卵期和妊娠早期由於孕激素水平變化,基礎體溫可能上升0.3-0.5℃。

若排除測量誤差和生理性因素後,腋窩體溫持續超過37.3℃或單次測量超過37.5℃,則可能提示發熱。當體溫處於37.0-37.3℃臨界值時,建議選擇同一測量部位在靜息狀態下多次複測。觀察是否伴有畏寒、頭痛、乏力等伴隨症狀,注意記錄體溫晝夜波動曲線。

建議保持每日固定時間測量體溫,避免在運動、進食後立即檢測。若體溫持續處於臨界值超過3天,或伴有其他不適症狀,可前往醫療機構進行血常規檢查、C反應蛋白等檢測排查感染因素。日常注意保持充足睡眠,避免過度勞累,有助於維持正常體溫調節功能。

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