大姨媽一般指月經。月經周期總是提前可能與生理性原因有關，也可能與內分泌失調、婦科疾病等病理性因素相關。若排除生理性因素後仍存在異常，建議及時就醫明確具體原因。
月經周期受下丘腦-垂體-卵巢軸調控，當該軸功能紊亂時可能導致月經提前。生理性因素如情緒波動、壓力過大、過度節食或劇烈運動等，可能通過影響神經內分泌係統導致激素分泌異常。例如長期熬夜可能幹擾褪黑素分泌，進而影響雌激素和孕激素的周期性變化，使子宮內膜提前脫落形成出血。
內分泌失調如黃體功能不全時，孕激素分泌不足會使黃體期縮短，導致月經周期縮短至21天以內。多囊卵巢綜合征患者因雄激素水平升高，可能影響卵泡發育和排卵，造成月經紊亂。此外甲狀腺功能亢進患者甲狀腺激素分泌過多，可能加速機體代謝並幹擾性激素代謝，導致月經提前。
存在子宮肌瘤時，肌瘤可能使宮腔麵積增大或影響子宮收縮，導致子宮內膜脫落時間異常。子宮腺肌症患者因子宮內膜侵入肌層，可能引發子宮肌層充血及異常收縮，使經期提前且伴隨痛經。對於此類器質性疾病，臨床常通過超聲檢查明確診斷。
若月經提前超過7天且連續3個周期以上，建議進行性激素六項、甲狀腺功能檢測及盆腔超聲檢查。確診為黃體功能不全時，可遵醫囑使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物調節；多囊卵巢綜合征患者可能需要炔雌醇環丙孕酮片等藥物調整月經周期。日常應注意保持規律作息，避免過度節食，必要時可通過心理谘詢緩解精神壓力。