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手術後可以吃什麼

徐信群 普內科 主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

手術後可以吃清淡易消化、富含蛋白質、高纖維素以及維生素豐富的食物,也可遵醫囑使用藥物幫助恢複,但需避免辛辣刺激或油膩食物。

1、清淡易消化食物

術後早期胃腸功能較弱,可選擇米湯、稀粥、軟麵條等,減少消化負擔並補充能量。這類食物還能避免刺激手術傷口,促進胃腸蠕動恢複。

2、富含蛋白質食物

如雞蛋羹、魚肉、雞肉等,蛋白質是組織修複的重要原料,適量攝入有助於加速傷口愈合,增強免疫力。但需注意避免過量,以免加重肝腎代謝負擔。

3、高纖維素食物

術後臥床可能導致便秘,可食用香蕉、菠菜、燕麥等。纖維素能促進腸道蠕動,預防便秘,同時維持血糖穩定,避免術後營養不良。

4、維生素豐富食物

如獼猴桃、橙子、胡蘿卜等,維生素C和維生素A有助於抗氧化、促進膠原蛋白合成,加速傷口愈合,同時增強抗感染能力。

術後飲食需根據恢複階段逐步調整,從流食過渡到正常飲食。避免辣椒、酒精、油炸食品等刺激性食物,以免影響傷口愈合。若出現腹脹、嘔吐等不適,應及時告知醫生調整飲食方案,必要時遵醫囑使用腸內營養製劑或藥物支持。

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