出汗是人體正常的生理現象，通常具有調節體溫、排出代謝產物等作用，但異常出汗可能與疾病有關。適度出汗對健康有益，但過度出汗或伴隨其他症狀時需警惕。
生理性出汗有助於維持體溫平衡。當外界溫度升高或身體活動量增加時，汗液蒸發可帶走熱量，防止體溫過高。此外，汗液中含有少量尿素、乳酸等代謝廢物，適量排汗可輔助維持體內環境穩定。正常出汗後及時補充水分和電解質即可，通常無需特殊處理。
病理性出汗需關注潛在疾病。例如多汗症患者可能在常溫下大量出汗，影響日常生活；甲狀腺功能亢進症引起的出汗常伴隨心悸、消瘦；糖尿病、結核病等慢性疾病也可能導致夜間盜汗。這類異常出汗往往持續時間長，且合並其他不適症狀，需通過血液檢查、影像學檢查等手段明確病因。
若出汗異常或伴隨發熱、胸痛、體重下降等症狀，建議盡早就診。日常應注意保持皮膚清潔幹燥，選擇透氣衣物，避免辛辣食物刺激。在醫生指導下，可通過藥物、生物反饋療法或手術等方式治療病理性出汗，同時針對原發疾病進行規範管理。