膝關節骨關節炎是一種以關節軟骨退行性病變為主的慢性關節疾病。該病多見於中老年人群，可導致關節疼痛、僵硬及活動受限，嚴重影響患者的生活質量。
膝關節骨關節炎的發生與年齡增長、關節勞損、肥胖等因素密切相關。隨著年齡增長，關節軟骨逐漸退化變薄，失去原有的彈性和緩衝能力，同時關節邊緣可能出現骨質增生。長期過度使用關節或體重過大，會加速軟骨磨損。此外，關節損傷、遺傳因素等也可能參與疾病發展。患者主要表現為活動時關節疼痛，尤其是上下樓梯或久坐後站立時症狀明顯，部分患者會出現關節腫脹、摩擦感，嚴重時可導致關節變形。
日常生活中應注意控製體重，避免長時間蹲跪或爬坡運動。建議選擇遊泳、騎自行車等對關節負荷較小的運動方式，運動時可佩戴護膝保護關節。若出現持續加重的關節疼痛或活動障礙，應及時到骨科就診，通過X線、磁共振等檢查明確病情程度，醫生會根據具體情況製定藥物治療、物理治療或手術幹預方案。