不小心吞下車厘子核通常不必過於擔心，因為大多數情況下，車厘子核會通過消化係統自然排出。處理這種情況的方法主要有以下幾種，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
保持正常的飲食和水分攝入，有助於促進腸道蠕動，加速車厘子核的排出。同時，避免吃過硬或難以消化的食物，減少對消化道的刺激。
2.物理治療
如果出現輕微的不適，可以通過散步等輕度運動來幫助消化，促進車厘子核的排出。
3.藥物治療
在醫生指導下，可能需要使用一些藥物來緩解症狀。例如，可以使用抗酸藥如奧美拉唑、蘭索拉唑來減輕胃酸過多引起的不適，或者使用胃腸動力藥如多潘立酮、莫沙必利來促進胃腸蠕動。
如果吞下車厘子核後出現劇烈腹痛、嘔吐、發熱等症狀，應及時就醫。在日常飲食中，應避免吞咽果核，以減少不必要的風險。