通常，驗孕棒可以在錯過預期月經的第一天後使用，以檢測是否懷孕。這是因為人體絨毛膜促性腺激素（hCG）水平在受精卵著床後開始上升，而驗孕棒正是通過檢測尿液中的hCG來判斷是否懷孕。
hCG水平在懷孕初期迅速增加，一般在受精後6至12天開始可被檢測到，但最佳檢測時間是在錯過月經後的第一天。此時，hCG水平通常已經足夠高，使得驗孕棒能夠準確檢測。不過，每個人的情況不同，有些女性的hCG水平上升較慢，可能需要等待更長時間才能得到準確的結果。
對於懷孕檢測，建議在錯過月經後的第一天使用驗孕棒，並在醫生指導下進行。如果結果不明確或有疑慮，應谘詢醫生並可能需要進行血液檢測以獲得更準確的結果。不可自行盲目用藥，所有用藥都應在醫生指導下進行。