大便幹燥、排便困難通常可以通過調整飲食、藥物治療、物理治療、灌腸治療以及手術治療等方式改善症狀，具體需根據病因和嚴重程度遵醫囑處理。
1、調整飲食
日常應增加膳食纖維的攝入，如燕麥、芹菜、火龍果等，同時保證每日飲水量在1500~2000ml，有助於軟化糞便。避免辛辣刺激性食物，養成定時排便的習慣，減少久坐。
2、藥物治療
若飲食調整效果不佳，可遵醫囑使用緩瀉劑，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等，促進腸道蠕動。必要時可以使用開塞露輔助排便，但不宜長期依賴。
3、物理治療
適當進行腹部按摩，以肚臍為中心順時針打圈，每次10~15分鍾。規律運動如快走、瑜伽等能增強腸道蠕動，改善便秘症狀。
4、灌腸治療
對於嚴重糞塊堵塞者，可在醫生指導下采用生理鹽水或甘油灌腸劑進行灌腸，快速軟化幹結糞便，緩解急性梗阻。
5、手術治療
若存在腸梗阻、先天性巨結腸或直腸脫垂等器質性疾病，需通過手術解除病因。例如腸粘連鬆解術、直腸懸吊術等，術後需配合康複鍛煉。
若上述措施仍無法緩解症狀，或伴有腹痛、便血等情況，建議及時到消化內科就診。完善腸鏡、腹部CT等檢查明確病因後，醫生會根據具體病情製定個體化治療方案，避免自行濫用瀉藥加重腸道功能紊亂。