蜂王漿一般具有增強免疫力、抗氧化、調節血脂、促進消化以及保護神經係統等功效和作用。其作為天然營養品，在合理使用的前提下可對人體產生一定益處。
1.增強免疫力
蜂王漿含有豐富的蛋白質、維生素及微量元素，這些成分能夠促進免疫細胞的增殖和活性，幫助提升機體對外界病原體的防禦能力，從而輔助增強免疫力。
2.抗氧化
蜂王漿中的超氧化物歧化酶等抗氧化成分可清除體內自由基，減少氧化應激對細胞的損傷。長期適量攝入可能延緩細胞老化過程，對維持皮膚健康也有一定幫助。
3.調節血脂
研究表明蜂王漿中的脂肪酸類物質可能通過抑製膽固醇合成酶的活性，降低低密度脂蛋白膽固醇水平，同時升高高密度脂蛋白含量，對血脂異常有一定輔助調節作用。
4.促進消化
蜂王漿含有的酶類成分可促進胃液分泌，幫助分解食物中的蛋白質和脂肪，改善腹脹、食欲不振等消化不良症狀，但其效果因人而異。
5.保護神經係統
蜂王漿中的乙酰膽堿及B族維生素能促進神經遞質合成，改善神經細胞代謝。適量補充可能有助於緩解神經衰弱症狀，但對器質性神經係統疾病無治療作用。
蜂王漿雖具有多種潛在益處，但需注意部分人群可能對其成分過敏。建議使用前谘詢醫生，尤其是孕婦、哺乳期女性及慢性病患者。日常食用應注意控製攝入量，避免與茶水同服以免影響吸收。若出現皮疹、腹瀉等不良反應應及時停用並就醫。