氨糖軟骨素鈣片通常用於改善關節健康，這類補充劑含有氨糖、軟骨素和鈣，這些成分可能有助於維護關節軟骨的健康和彈性，同時鈣對於骨骼強度也很重要。
氨糖和軟骨素是關節軟骨中發現的天然成分，它們可能有助於減緩關節磨損和疼痛。鈣是構成骨骼的主要成分，對於維持骨密度和預防骨質疏鬆症至關重要，這些成分的結合可能有助於緩解關節不適，提高關節的活動性和靈活性。然而，效果因人而異，有些人可能會體驗到明顯的改善，而其他人可能效果不大。
對於關節健康的日常維護，建議保持適度的運動，均衡飲食，並在醫生指導下使用補充劑。如果關節疼痛或不適持續存在，應及時就醫，並在醫生指導下使用相關產品，不可自行盲目用藥。