女性在經期通常可以適量飲用當歸黃芪黨參枸杞子水，但需根據個人體質及月經情況判斷。若經血量正常或偏少、體質虛寒者，適量飲用可能有一定益處；但若經量過多或體質燥熱，則不建議飲用。
當歸具有活血補血的作用，可能增加子宮收縮，若經量正常或偏少的女性飲用，可幫助緩解氣血不足引起的經期乏力。黃芪和黨參能補氣健脾，適合經期氣血虧虛者改善疲倦症狀。枸杞子可滋補肝腎，對經期腰酸有一定緩解作用。但若女性本身經血量較大，當歸的活血作用可能導致經量進一步增多，延長行經時間。
體質偏熱者飲用此類溫補藥材可能引起口幹舌燥、便秘等上火症狀。存在子宮肌瘤、子宮內膜異位症等疾病的患者，飲用後可能加重病情。建議在中醫師指導下，結合舌苔脈象辨證使用，避免自行盲目飲用。經期飲食應以溫熱、易消化為主，注意腹部保暖，避免劇烈運動。