大姨媽一般是指月經。月經量很少可能是由多種因素引起的，包括生活習慣、內分泌失調以及生殖係統疾病等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善，常見的治療方式有生活調理、藥物治療、手術治療等。
1.生活習慣
不規律的作息、過度節食或劇烈運動等不良生活習慣可能導致月經量減少。改善方法包括調整作息、合理飲食和適度運動。
2.內分泌失調
激素水平異常，如甲狀腺功能異常或多囊卵巢綜合征等，可能導致月經量減少。治療方法可能包括使用甲狀腺激素替代治療藥物、口服避孕藥等藥物調節激素水平。
3.生殖係統疾病
子宮內膜異位症、子宮肌瘤等生殖係統疾病也可能導致月經量減少。治療方法可能包括手術切除病變組織或使用抗炎藥物、激素類藥物等。
除以上原因外，還可能與心理因素、遺傳因素等有關。日常生活中應保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮。如月經量持續異常，應及時就醫，以便得到準確的診斷和治療。