痔瘡手術後飲食需注意保持膳食纖維攝入、補充水分、避免辛辣刺激食物等，以促進傷口恢複並預防並發症。術後合理調整飲食結構有助於減少排便對創麵的刺激，同時為身體恢複提供營養支持。
1、保持膳食纖維攝入
術後應多攝入燕麥、芹菜、火龍果等富含膳食纖維的食物。膳食纖維可吸收水分膨脹，增加糞便體積並軟化大便，從而減少排便時對肛門創麵的摩擦刺激。同時膳食纖維能促進腸道蠕動，預防術後便秘發生，避免因用力排便導致傷口出血或水腫。
2、補充水分
每日飲水量建議達到2000毫升以上，晨起空腹飲用溫水效果尤佳。充足的水分攝入可使大便保持鬆軟狀態，降低排便困難風險。除白開水外，適量飲用蜂蜜水、淡鹽水或新鮮果汁亦可輔助維持腸道濕潤度，但要避免含糖量過高的飲品。
3、避免辛辣刺激
術後1個月內需嚴格禁食辣椒、花椒、芥末等辛辣調料，以及酒精、濃茶、咖啡等刺激性飲品。這些物質會擴張血管、增加局部充血風險，可能誘發術後出血或加重肛門水腫。烹飪方式建議選擇清蒸、水煮，避免油炸、燒烤等高溫烹調。
術後應嚴格遵循醫生製定的飲食計劃，若出現排便異常或傷口滲液等情況需及時複診。注意保持餐具清潔衛生，食物需徹底煮熟，避免因腸道感染影響恢複進程。術後兩周內不建議盲目服用滋補類中藥，以免引發腹瀉或便秘。