肋骨下麵疼痛可能是生理性原因所致，也可能與肋軟骨炎、消化係統疾病等病理性原因有關。若疼痛持續或伴隨其他症狀，建議及時就醫明確病因。
1、生理性原因
劇烈運動或過度勞累可能導致肋骨下方的肌肉出現疲勞或輕微拉傷，進而引發疼痛。這種情況通常在充分休息、局部冷敷或熱敷後逐漸緩解，一般不需要特殊治療。日常應避免突然進行高強度運動，運動前做好熱身準備。
2、肋軟骨炎
肋軟骨部位發生炎症時，可能表現為肋骨下方的局限性壓痛，咳嗽或深呼吸時疼痛可能加重。患者可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥緩解症狀，必要時可配合物理治療促進炎症消退。
3、消化係統疾病
胃炎、膽囊炎等疾病可能引起右側肋骨下方隱痛或鈍痛。例如，膽囊炎發作時常伴有惡心、嘔吐及肩背部放射痛，需在醫生指導下使用消旋山莨菪堿片解除痙攣，或使用頭孢克肟膠囊等抗生素控製感染。胃部疾病引發的疼痛可遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。
若疼痛持續超過48小時或出現發熱、黃疸、嘔血等症狀，需盡快就診完善超聲、血液生化等檢查。日常生活中應注意規律飲食，避免暴飲暴食，減少辛辣刺激性食物攝入，保持情緒穩定以減少消化係統不適的發生。