情緒不穩定可能是生理性原因所致，也可能與焦慮症、抑鬱症、甲狀腺功能亢進症等疾病原因有關，建議及時就診查明病因。
1、生理性原因
長期壓力過大或睡眠不足可能導致神經功能紊亂，出現情緒波動、易怒等症狀。這種情況通常通過調整作息、增加運動、心理疏導等方式可逐漸改善，一般無需特殊藥物治療。
2、焦慮症
該病與遺傳、腦神經遞質異常等因素相關，患者除情緒不穩定外，常伴有心悸、過度擔憂等症狀。一般可在醫生指導下使用帕羅西汀片、勞拉西泮片、丁螺環酮片等藥物，結合認知行為療法進行幹預。
3、抑鬱症
中樞神經係統5-羥色胺水平降低可能引發情緒低落、興趣減退及情緒控製力下降。臨床常用鹽酸氟西汀膠囊、米氮平片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物，並配合光照療法、團體心理治療等綜合措施。
4、甲狀腺功能亢進症
甲狀腺激素分泌過多會造成交感神經興奮性增高，表現為情緒易激惹、手抖和體重下降。確診後需遵醫囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，或進行碘-131放射治療。
若排除短期壓力等生理性因素，建議盡早到精神心理科或內分泌科就診，通過激素檢測、心理評估等檢查明確診斷，避免自行使用鎮靜類藥物掩蓋病情。