記憶力突然變差可能是生理性原因所致，也可能與腦部疾病、甲狀腺功能異常、阿爾茨海默病等病理因素有關，建議及時就醫明確病因。
1、生理性原因
長期睡眠不足、壓力過大或焦慮抑鬱等情緒問題可能影響大腦功能，導致記憶力暫時下降。這類情況通常通過調整作息、放鬆心情後可逐漸緩解，無需特殊治療。
2、腦部疾病
急性腦卒中、腦腫瘤或腦外傷等器質性病變可能損傷記憶相關腦區。患者可能伴隨頭痛、肢體麻木等症狀，需通過CT或MRI檢查確診。治療上需針對原發病，如腦卒中患者可遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板藥物，配合康複訓練改善認知功能。
3、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能減退會導致代謝率降低，影響腦細胞供能。患者可能伴有畏寒、乏力等症狀，可通過甲狀腺功能檢查確診，通常使用左甲狀腺素鈉片進行替代治療。甲狀腺功能亢進引發的交感神經興奮也可能幹擾記憶，需用甲巰咪唑片等藥物控製。
4、阿爾茨海默病
該病早期即可出現近期記憶顯著減退，隨病程進展可能出現定向力障礙。診斷需結合神經心理學評估和影像學檢查，治療常用鹽酸多奈呱齊片、氫溴酸加蘭他敏片等膽堿酯酶抑製劑延緩進展。
若排除熬夜、情緒波動等生理因素後，記憶力仍持續下降或伴有其他異常表現，建議盡早就診神經內科。日常應注意保持規律作息，適度進行記憶訓練，避免吸煙飲酒等損害腦功能的行為。所有藥物治療均需在醫生指導下進行，不可自行調整用藥方案。