胎記的治療方法通常包括激光治療、手術切除、冷凍治療、藥物治療以及觀察等待等，需根據胎記類型、大小及位置選擇合適方案。大部分胎記不影響健康，若影響外觀或存在惡變風險，建議及時就醫評估。
1、激光治療
適用於色素性胎記如太田痣、咖啡斑等。激光通過特定波長破壞色素顆粒，隨代謝排出。治療後需防曬，避免色素沉著，可能需要多次治療。
2、手術切除
針對較大或凸起的胎記，如獸皮痣或存在癌變風險的先天性痣。醫生會局部麻醉後切除病灶並縫合，術後需定期換藥，瘢痕體質者可能遺留明顯疤痕。
3、冷凍治療
常用於較小血管瘤或淺表胎記，通過液氮低溫使異常組織壞死脫落。治療時可能有短暫刺痛感，愈後可能出現暫時性色素減退。
4、藥物治療
適用於嬰幼兒血管瘤，可外用噻嗎洛爾滴眼液等β受體阻滯劑抑製血管增生。口服普萘洛爾需監測心率，激素類藥物如潑尼鬆需在醫生指導下短期使用。
5、觀察等待
多數蒙古斑、單純性紅斑等良性胎記會隨年齡增長消退，無需幹預。定期拍照對比變化，若出現增大、破潰等異常需及時就診。
胎記治療前需通過皮膚鏡、超聲等檢查明確類型。嬰幼兒治療需考慮麻醉風險，血管瘤在出生後6個月內為增生期，建議在專科醫生指導下選擇幹預時機。治療後注意皮膚護理，避免抓撓和感染，外出時加強物理防曬。