孕婦通常可以適量食用紫蘇葉作為調味食材，但若需藥用則應謹慎並在醫生指導下使用。紫蘇葉作為常見食材，適量添加於食物中一般不會對孕婦造成不良影響，但其藥用功效可能涉及藥理作用，需嚴格遵醫囑。
1、作為食物食用
紫蘇葉含有揮發油、維生素等成分，在烹飪中少量加入可增加風味。孕婦需確保紫蘇葉新鮮、清洗幹淨，並控製單次攝入量在5-10克以內，避免過量引起胃腸不適。
2、作為藥物使用
紫蘇葉具有解表散寒、行氣和胃等功效，若用於治療妊娠期感冒、惡心嘔吐等症狀，需由中醫師根據體質辨證開具處方。自行盲目用紫蘇葉煎服或代茶飲，可能因藥性辛溫引發胎動不安等風險。
孕婦若既往對紫蘇存在過敏史，或食用後出現皮膚瘙癢、腹痛等異常反應，應立即停止攝入並及時就診。孕期任何中藥或藥膳的使用均需提前谘詢產科或中醫科醫師，避免對母嬰健康造成潛在威脅。