孕期未及時補充葉酸，通常可以通過後續補充、調整飲食、加強產檢等方式進行幹預。具體處理方式需根據孕周和醫生建議綜合製定。
1、及時補充葉酸片
孕早期是胎兒神經管發育的關鍵期，若未及時補充，可在醫生指導下立即開始每日服用葉酸補充劑。對於普通孕婦，常規劑量可滿足需求，但存在高危因素者可能需要調整劑量。服用前應明確孕周並排除相關禁忌證，確保安全用藥。
2、攝入富含葉酸的食物
日常可多食用菠菜、蘆筍、西蘭花等深綠色蔬菜，以及動物肝髒、豆類、柑橘類水果等天然葉酸來源。建議采用蒸煮等低溫烹飪方式，減少葉酸流失。需注意食物中的葉酸生物利用率約50%，不能完全替代補充劑。
3、加強產前篩查
孕中期需按時進行血清學篩查、NT檢查及係統超聲等排畸項目。對於孕早期葉酸缺乏者，建議在孕16-20周增加胎兒神經管缺陷篩查。若發現異常指標，應及時進行羊水穿刺等診斷性檢查。
孕婦發現葉酸攝入不足時，應及時到產科門診進行營養評估。醫生會根據末次月經時間、B超孕周及個人體質製定補充方案。日常需保持均衡飲食，避免過度焦慮，同時注意補充鐵、鈣等協同營養素，定期監測血紅蛋白等指標。