一個月來兩次月經是否正常需要根據具體情況判斷，可能是正常的生理現象，也可能與疾病原因有關。通常月經周期為21-35天，若周期突然縮短或出血異常，建議及時就診檢查。
1、青春期月經不調
初潮後1-2年內由於下丘腦-垂體-卵巢軸尚未發育成熟，可能出現周期紊亂，表現為月經頻發或稀發。這種生理性變化通常伴隨經量時多時少，隨著性腺軸成熟會逐漸規律。
2、排卵期出血
發生在兩次月經中間的少量出血，持續2-3天，多呈褐色分泌物。這是由於排卵期雌激素水平短暫下降引起的子宮內膜部分脫落，通常不需要特殊治療，但需與異常出血鑒別。
3、婦科疾病
子宮肌瘤可能導致經期延長和月經頻發，常伴有經量增多；多囊卵巢綜合征會引起稀發排卵，可能表現為不規則出血；子宮內膜息肉或炎症會導致異常子宮出血，可能伴隨下腹墜痛或分泌物異常。
若偶發月經周期縮短但出血量正常，可先觀察1-2個周期。建議記錄出血時間、持續天數及伴隨症狀，避免過度節食或劇烈運動。持續出現異常出血、經量突然增多或伴有腹痛、頭暈等症狀時，需及時進行婦科超聲、性激素六項等檢查，遵醫囑使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等藥物調節周期，或根據病因進行手術治療。