鬆針油是從鬆樹針葉中提取的精油，在中醫理論中一般具有抗菌消炎、促進血液循環、緩解壓力、抗氧化以及改善皮膚健康等功效和作用。其成分中的揮發油和萜類化合物是其發揮作用的主要物質基礎。
1、抗菌消炎
鬆針油中的揮發油成分對金黃色葡萄球菌、大腸杆菌等常見致病菌具有抑製作用，同時能夠減輕局部炎症反應，可用於皮膚輕微感染時的輔助處理。
2、促進血液循環
中醫認為鬆針油具有活血化瘀的作用，通過外敷或按摩可促進局部血液循環，緩解肌肉酸痛和關節僵硬。
3、緩解壓力
鬆針油的芳香成分可通過嗅覺途徑作用於中樞神經係統，幫助調節情緒，減輕焦慮和疲勞感，常用於香薰療法。
4、抗氧化
鬆針油富含黃酮類和多酚類物質，能夠清除體內自由基，減緩氧化應激對細胞的損傷，可能對延緩皮膚衰老有一定幫助。
5、改善皮膚健康
其抗炎和保濕特性可輔助改善濕疹、皮炎等皮膚問題，使用時需稀釋避免刺激，且不宜直接用於破損皮膚。
使用鬆針油前建議進行皮膚敏感測試，避免過敏反應。日常使用應控製濃度，孕婦及過敏體質者需謹慎。若存在明確疾病症狀，應及時就醫進行規範治療，不可依賴鬆針油替代藥物。