乳頭疼可能是生理性原因所致，也可能與乳腺炎、乳腺增生或皮膚疾病等因素有關。生理性乳頭疼痛通常可自行緩解，而病理性原因需及時就醫處理。
1、生理性原因
乳頭疼痛常見於月經周期、孕期或哺乳期，此時體內雌激素、孕激素水平波動較大，可能刺激乳腺組織引發脹痛。此外，內衣過緊、運動摩擦等物理刺激也可能導致乳頭局部皮膚敏感。這類疼痛通常具有周期性，在月經來潮後或更換舒適內衣後多可緩解。
2、乳腺炎
哺乳期乳腺炎是乳頭疼痛的常見病理因素，多由乳汁淤積合並細菌感染引起。患者常伴有乳房紅腫、發熱、觸摸硬塊等症狀，嚴重時可形成膿腫。確診後需遵醫囑使用頭孢克肟片、阿莫西林膠囊、青黴素V鉀片等抗生素治療，同時配合熱敷和排空乳汁。
3、乳腺增生
乳腺組織過度增生可能壓迫神經末梢引發疼痛，這種疼痛多與月經周期相關，在經前加重、經後減輕。超聲檢查可見乳腺結構紊亂，通常需使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥調節內分泌，配合熱敷按摩緩解症狀。
若乳頭疼痛持續超過兩周，或伴有乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變、乳房不對稱性腫塊等情況，應及時到乳腺外科就診。日常需注意保持乳房清潔幹燥，選擇無鋼圈、純棉材質的合身內衣，避免過度擠壓乳房組織。哺乳期女性應掌握正確銜乳姿勢，每次哺乳後可用羊脂膏塗抹乳頭預防皸裂。