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幾分鍾射精算正常

胡著雲 泌尿外科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

男性射精時間是否正常通常不能一概而論,需結合個體差異及具體情況綜合判斷。多數情況下,射精潛伏期在3分鍾以上可視為正常範圍,但若雙方對性生活滿意則無需過度關注時間長短。

射精時間受多種因素影響,例如心理狀態、性經驗、伴侶配合度等。初次性行為或情緒緊張時可能出現時間較短的情況,隨著經驗積累和放鬆狀態可逐漸改善。部分男性因陰莖頭敏感度高或激素水平波動,也可能出現射精較快現象。若長期存在不足1分鍾且伴有焦慮,可能與早泄相關,需考慮勃起功能、前列腺健康等因素。

建議避免單純以時間衡量性生活質量,雙方溝通和情感互動同樣重要。若射精時間過短已造成心理負擔或關係困擾,可前往泌尿外科或男科就診,通過專業評估排除器質性疾病。日常應注意調節壓力,避免過度關注時間,必要時在醫生指導下進行行為訓練或藥物治療。

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