骨質增生的治療方法,中醫食療有療效
6個方法
骨質增生是生活中常見的一種骨科疾病。人們如果骨骼出現勞損的問題,再加上年齡的增長、骨頭鈣質流失等,酒容易出現骨質增生的問題。骨質增生對於人們生活有很大的影響。那麼有什麼方法可以治療骨質增生呢?
配方:活烏蛇1條,蔥、薑、黃酒、精鹽各適量。
製作:烏蛇宰殺後去除皮、內髒,洗淨,切成4厘米~5厘米段,入沙鍋,加蔥、薑、黃酒及清水,武火煮沸後,改文火燉至熟透,加精鹽。
用法:分次食之。可用於氣滯血瘀型和風寒濕型頸椎骨質增生的治療。
配方:天麻10克,豬腦1個,精鹽少許。
製作:天麻切碎,與豬腦共置燉盅內,隔水蒸熟,加精鹽。
用法:服之。每日1次,3~5日為1個療程。可用於肝腎不足型和氣滯血瘀型頸椎骨質增生的治療。
配方:葛根50克,刺五加15克,苡仁、粳米各50克,冰糖適量。
製作:葛根切碎,刺五加先煎去渣取汁,二米洗淨,與葛根、刺五加汁共置於鍋,加清水適量,武火煮沸,改文火製成粥,並加冰糖適量。
用法:分次服之。可用於風寒濕型頸椎骨質增生的治療。
配方:川芎10克,當歸、蠶蛹各15克,粳米50克。
製作:川芎、當歸先煎去渣到汁,蠶蛹、粳米洗淨入鍋,加入兩藥之汁,清水適量製粥。
用法:分次服之。可用於氣滯血瘀型和氣血虛虧型頸椎病變,也可用於肝腎不足型頸椎骨質增生的治療。
配方:苡仁、赤豆各50克,山藥20克~30克,去皮去核梨200克,冰糖適量。
製作:諸味洗淨,加水適量,武火煮沸,改文火製粥,並加冰糖適量。
用法:分次服之。可用於痰濕阻絡型頸椎骨質增生的治療。
配方:去子山楂30克,丹參15克,去皮桃仁6克,粳米50克。
製作:諸味洗淨,丹參先煎,去渣取汁,將山楂、杏仁、粳米放入丹參汁中,加水適量,武火煮沸,改為文火製成粥。
用法:分1~2次食之,此乃1日之量,此方亦可加量2~3倍,作2~3日服用。可用於氣滯血瘀型頸椎骨質增生的治療。
上麵為大家介紹了骨質增生的一些食療方,骨質增生可以適當的鍛煉,但是要避免長期劇烈的運動,同時也要注意控製自己的體重。