衛生棉條怎麼用，女性必知衛生常識

根據你的月經流量(較少、適中、較多)選購合適的衛生棉條。

用溫水和肥皂把雙手洗淨，取出一條衛生棉條，並且拆開衛生棉條的玻璃紙包裝。

將有棉線的一端解開，並把棉線拉直。然後將細線輕輕切向四邊，苗條末端擴張成小傘狀。

食指戴上包裝盒內附帶的指套，放進傘狀凹槽內，配合大拇指捏緊棉條，準備放置。

采用自己最舒適自然的姿勢(如坐在廁板上兩腿張開，一隻腿放在廁板上或者雙腿分開彎曲站立)，用食指輕輕將棉條推入。放置時盡量放輕鬆。

由於女性的陰道有一定弧度，應該稍微向裏向上推入，在推進過程中如果覺得有阻力，換一下角度即可。推至食指第二節完全進入陰道，若還能感覺到它的存在，請將麵條再推進去一點，如位置正確，你會感覺不到棉條的存在，放置妥當後，棉線末端會留在陰道口外。

把導管用廁紙裹好丟到垃圾筒內。千萬別把它衝進廁所。

建議在使用衛生棉條之前先看下說明書，然後在按照其操作方法進行操作。在這裏提醒一下在放入衛生棉條的同時一定要保持放鬆，要注意不要操作過快了。如果在放置衛生棉條的時候感覺疼痛就要停止，檢查是置入太快，還是置入的位置不對。特別是對於第一次使用衛生棉條者切不可強行置入。因為大部分的衛生棉條在使用中是不會感到疼痛的，所以如果你置入的方法是正確的話，是不會產生任何不適感的，相反的你還會覺得特別舒服，總之如果置入時不舒服的話建議直接取出在重新換上新的。