口幹吃什麼，多補充水分忌辛辣!

　　葵花籽富含不飽和脂肪酸，多種維生素和微量元素對於心髒，心律失常有一定的好處。一周3-5次即可，不要多吃，容易引起消化不好。

花生具有一定的藥用作用,如開胃、潤肺、催乳、止血等。一周使用3-5天。不要多吃，可以熬粥喝。

　甘薯補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰，腸胃有一定的好處。一周3-5次就可以，煮粥喝，熬湯喝，燒烤都可。

　　富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等。可以經常性的食用。

　　烏梅味酸，能斂浮熱，好唾口幹者，虛火上炎，津液不足也，酸能斂虛火，化津液，所以主之也。”幹燥綜合征病人，宜用烏梅同冰糖煎水，自製成烏梅湯，又酸又甜，酸甘化陰，飲之尤宜。

　　鮮柿子，甘寒養肺胃之陰，宜於火燥津枯之體。”幹燥綜合征的病人宜吃柿，能收到清熱、潤肺、止渴的效果。

　　鴨肉性平，味甘鹹，是一種滋陰清補食品。《隨息居飲食譜》中稱它能“滋五髒之陰，清虛勞之熱。”幹燥綜合征患者常用鴨子煨湯喝，最為有益。鴨蛋亦屬養陰食品，《本草備要》載：“鴨蛋能滋陰。”故食之亦宜。