非手術治療，最大限度減少創傷

朱國江主任醫師認為，腰椎間盤突出的恢複應以非手術治療為優先選擇，最大限度避免手術帶來的各種副作用。從臨床實踐來看，手術雖然能快速解除壓迫，但可能伴隨創傷大、恢複期長、神經損傷風險等問題。他強調，對於多數腰椎間盤突出患者，通過精準的診斷和規範的無創治療，可有效控製症狀、促進突出物回縮，甚至實現組織修複。他在20年骨病診療中，始終堅持“能保守不手術”的原則，讓患者在最小創傷的前提下獲得理想治療效果。

中醫手法與現代再生技術結合

朱國江主任醫師將中醫手法與新興醫學再生治療技術相結合，為腰椎間盤突出患者製定個性化方案。中醫手法通過鬆解粘連、調節氣血，改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣；再生治療技術則利用現代醫學手段促進受損椎間盤組織的修複與再生。他獨創的“接骨續筋粘合技術”，雖最初應用於半月板損傷和韌帶損傷，但其核心思路同樣適用於腰椎間盤突出——通過激活機體自我修複能力，實現組織功能的自然恢複。這種結合傳統與創新的治療方法，不僅提升了療效，更縮短了患者康複周期。

科學康複與日常調理並重

腰椎間盤突出的恢複離不開科學康複與日常調理的協同作用。朱國江主任醫師指出，治療後期的康複訓練和日常習慣調整，是防止複發、鞏固療效的關鍵。他建議患者：第一，急性期臥床休息時選擇硬板床，保持腰部生理曲度；第二，症狀緩解後逐步進行腰背肌功能鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強脊柱穩定性；第三，避免久坐久站、彎腰負重，注意腰部保暖，避免寒冷刺激。同時，他強調患者需定期複查，根據恢複情況調整治療方案，確保治療效果持續穩定。