突然頭痛的原因:
1.缺乏睡眠，疲倦不堪。由於失眠或突然驚醒等原因導致的神經供血不足。疲乏如長期坐在電腦前、看電視、生活壓力大而導致的勞累，溫度變化會引起頭痛，例如感冒，中暑則是誘發頭痛的主要原因。
2.係統性疾病。如果高血壓會導致後枕部疼痛，發熱會導致整個頭部的疼痛，抑鬱症會引起整個頭部的持續性疼痛。
3.急性腦出血，特別是有高血壓家族史或有蛛網膜下腔出血家族史的患者，一定要高度小心。
突然頭痛的解決辦法:
1.食物方麵。飲食方麵要以清淡為主，多吃富含維生素C、維生素B的食物，比如新鮮蔬菜和水果，多吃含鈣較高的食物，如牛奶、奶製品、豆製品等。在飲食方麵要多吃一些營養和容易消化的食物，比如魚湯、鴿子湯、西紅柿雞蛋湯等。不要吃會引起頭痛的食物，如咖啡、巧克力、葡萄酒、濃茶等刺激性食物，盡量不要吃辣串、辣椒、熏烤等油膩食物。
2.要想改善日常生活方式，每天都要規律生活，可以通過針灸或按摩人體百會穴等穴位來緩解疼痛。
3.藥品方麵。疼痛比較嚴重時，可以用非甾體抗炎藥來止痛。如頭痛嚴重發作，可服用曲普坦類藥物，也可服用麥角胺類藥物。以上藥物都需醫生根據病人的病情選擇合適的劑量，療程使用，不能盲目的自行服用。