耳垂裏麵長了個硬疙瘩不痛不癢

耳垂裏麵長了個硬疙瘩不痛不癢很可能是纖維增生導致的，也可能是經常吃辛辣性的食物所引起的。

1、纖維增生

纖維增生從外觀上觀察通常是看不出的，但在用手觸摸時一般能摸到，考慮不會引起太大問題，也不用特殊治療，但在生活中要注意避免經常用手反複刺激。如果經常用手刺激，很可能會誘發炎症或者是腫塊增生等表現，必要時就要到正規醫院做手術來切除硬疙瘩，做完手術後還要多注意休息，定期為傷口部位部位消毒，可以降低感染或者發炎的幾率，飲食上還要多吃一些流質性和半流質的食物。

2、吃辛辣性食物

和不良的飲食習慣有一定關係，比如在生活中經常吃多了辛辣性的食物，很可能會有體內上火的表現，在後期會發炎，從而會導致耳垂裏麵長了個硬疙瘩，但是不痛不癢。要注意調整飲食習慣，多吃清淡和富有營養的食物，還要多喝溫開水，能加快自身代謝速度，必要時還可以到正規醫院耳鼻喉科做進一步檢查，然後再進行針對性治療。

平時還要注意飲食方麵衛生，不要吃變質和過期的食物。