頭發幹枯毛躁怎麼回事

頭發幹枯毛躁可能是環境因素、營養不足或頭發護理不當等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。

1.環境因素：幹燥的氣候、紫外線照射和空氣汙染都可能導致頭發幹枯毛躁。這種情況下，可以使用護發素和發膜來補充頭發水分，同時注意避免長時間暴露在惡劣環境中。

2.營養不足：缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養素會影響頭發的健康。建議保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、堅果等。

3.頭發護理不當：頻繁染發、燙發或使用不當的洗護產品都可能導致頭發幹枯毛躁。建議選擇溫和的洗護產品，減少化學染發燙發的次數，同時定期進行頭發護理。

日常生活中應注意保持頭發清潔，避免使用高溫吹風機，同時定期修剪發梢以減少分叉。如果頭發幹枯毛躁問題持續存在，建議及時就醫，尋求專業的治療建議。