手腕疼痛的原因及治療

手腕疼痛可能是過度使用、關節炎或腕管綜合征等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。

1.過度使用：長時間使用電腦或手機，手腕處於持續緊張狀態，可能導致肌肉疲勞和疼痛。適當休息，進行手腕伸展運動，必要時可使用藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚或阿司匹林緩解疼痛。

2.關節炎：關節炎是手腕疼痛的常見原因之一，可能由感染、自身免疫性疾病或損傷引起。根據關節炎的類型，醫生可能會推薦使用羅非昔布、塞來昔布等藥物治療。

3.腕管綜合征：腕管綜合征是由於手腕處的神經受到壓迫而引起的疼痛和麻木。除了藥物治療外，可能還需要進行物理治療或手術幹預。

除以上原因外，還可能與骨折、肌腱損傷等因素有關。日常生活中應注意手腕的保護，避免長時間保持同一姿勢，定期進行手腕鍛煉。如疼痛持續或加重，應及時就醫檢查。