懷孕多長時間不能同床

通常，懷孕的前三個月和最後三個月不建議進行性生活。這是因為早期胚胎著床不穩定，而晚期則因為子宮增大，性生活可能增加早產和感染的風險。

在懷孕初期，胚胎著床在子宮內壁，這個階段胚胎對外界刺激較為敏感，性生活可能引起宮縮，增加流產風險。而在懷孕晚期，隨著胎兒的增大，子宮壁變薄，性生活可能導致宮縮，增加早產的風險。此外，性生活可能增加陰道感染的風險，這對母體和胎兒都不利。因此，醫生通常建議在這兩個階段避免性生活。

對於孕婦來說，保持適當的休息和避免劇烈運動是必要的。如果有任何不適，應及時就醫。在醫生的指導下，可以適當進行一些溫和的運動，如孕婦瑜伽或散步，以保持身體健康。同時，孕婦應遵醫囑，定期進行產檢，確保母嬰健康。