血壓135mmHg正常嗎

血壓135mmHg通常被認為是正常的。血壓值通常分為收縮壓和舒張壓，135mmHg可能指的是收縮壓。根據世界衛生組織的標準，成人的正常血壓範圍是收縮壓90-120mmHg，舒張壓60-80mmHg。因此，如果135mmHg是收縮壓，那麼它略高於正常範圍，但並不一定意味著有健康問題。

血壓的高低受多種因素影響，包括年齡、性別、體重、生活習慣等。如果血壓持續偏高，可能會增加心血管疾病的風險。在治療高血壓時，醫生可能會開具一些藥物，如利尿劑（如氫氯噻嗪）、β受體拮抗劑（如美托洛爾）和鈣通道阻滯劑（如硝苯地平）。這些藥物可以幫助降低血壓，但應在醫生的指導下使用，以避免潛在的副作用。

保持血壓在正常範圍內對維護心血管健康至關重要。建議定期監測血壓，如果發現血壓偏高，應及時就醫，並根據醫生的建議調整生活方式或用藥。同時，保持健康的飲食、適量的運動和良好的心理狀態，也有助於控製血壓。