膝蓋骨質增生通常由多種因素引起,包括關節磨損、年齡增長、體重過重以及遺傳因素等。
1.關節磨損:長期從事重體力勞動或高強度運動的人,關節軟骨可能因過度使用而逐漸磨損,導致骨質增生。
2.年齡增長:隨著年齡的增長,關節軟骨的彈性和修複能力會逐漸下降,容易發生退行性變化,從而引起骨質增生。
3.體重過重:體重過重會增加膝關節的負擔,長期承受過大壓力的關節更容易發生骨質增生。
為了預防膝蓋骨質增生,建議保持適當的體重,避免長時間站立或重複性關節活動。如果出現膝關節疼痛、腫脹等症狀,應及時就醫,以便早期診斷和治療。